879 てってこ歩くぞ
「歩記」と書いて「あるき」と読ませる気。
カテゴリにすれば忘れないべ。
って事で今日も休日仕様でウォーキング。
小雨の隙間を狙って45分のワークアウトを設定してスタート。
MOSAIC.WAVの電波ユンユン飛んでくる曲にノリノリで。<この時点でもう駄目
5分経過のアナウンスと共に万歩計を確かめようとして万歩計を忘れたことに気付く。あーあ。
取りに帰ってロスタイムするのも何なので続行。
万歩計は忘れてきたけど小銭は持ってきたぞ。
15分地点での給水。
今日は前回と同じだけど若干眺めに川沿いのコース取り。
45分を7分ほどオーバーしてゴール。
距離は4.2キロ。前回よりちょっと速め。
だんだん距離を増やしていこうかね。
とはいえやっぱり休日にしか歩けないっぽい感じなので暫くはこのペースで。
雨の日はお休み。
会社の行き帰りのどちらかを長めに歩くって事で。
いつ飽きるかね。
カテゴリにすれば忘れないべ。
って事で今日も休日仕様でウォーキング。
小雨の隙間を狙って45分のワークアウトを設定してスタート。
MOSAIC.WAVの電波ユンユン飛んでくる曲にノリノリで。<この時点でもう駄目
5分経過のアナウンスと共に万歩計を確かめようとして万歩計を忘れたことに気付く。あーあ。
取りに帰ってロスタイムするのも何なので続行。
万歩計は忘れてきたけど小銭は持ってきたぞ。
15分地点での給水。
今日は前回と同じだけど若干眺めに川沿いのコース取り。
45分を7分ほどオーバーしてゴール。
距離は4.2キロ。前回よりちょっと速め。
だんだん距離を増やしていこうかね。
とはいえやっぱり休日にしか歩けないっぽい感じなので暫くはこのペースで。
雨の日はお休み。
会社の行き帰りのどちらかを長めに歩くって事で。
いつ飽きるかね。
【 NO.879 | CATEGORY:歩記 | CO:0 | TB:0 】
2008.06.17 17:06 - Tue
















